Oprah diz que está ‘livre’ da vergonha da perda de peso no novo livro ‘Enough’

PUBLICIDADE

Oprah diz que está ‘livre’ da vergonha da perda de peso no novo livro ‘Enough’

Oprah Winfrey está se abrindo sobre sua jornada para perder peso em um novo livro, compartilhando como ela superou a “vergonha de não ser capaz de controlar meu peso”.

“Enough” (agora lançado pela Simon & Schuster) é uma colaboração entre Winfrey e a Dra. Ania M. Jastreboff, endocrinologista e professora da Escola de Medicina de Yale. Jastreboff, que estuda a obesidade há quase 20 anos, compartilha contexto e pesquisas sobre a doença, modas dietéticas e medicamentos para perda de peso.

“Reconhecer de uma vez por todas que a obesidade não é uma falha moral, que é uma doença crónica e recidivante – isso tem mudado a minha vida. Não recebi o memorando há 10 anos, mas agora sei e quero divulgar essa informação ao maior número de pessoas possível”, escreve Winfrey.

Oprah reconhece papel na ‘vergonha’ da cultura dietética

Desde que ela é um nome familiar, Winfrey tem sido aberta sobre seu peso – embora não tenha sido por escolha no início. Em “Enough”, Winfrey relembra “um dos momentos mais humilhantes de sua vida”, quando Joan Rivers lhe perguntou como ela ganhou peso no The Tonight Show em 1985. A partir daí, Winfrey se tornou “uma piada corrente”.

“David Letterman zombou de mim durante um ano inteiro”, escreve Winfrey em “Enough”.

Em 1988, Winfrey puxou uma carroça vermelha cheia de 67 quilos de gordura pelo palco de seu show. Ela estava mostrando aos espectadores quanto peso havia perdido, mas também contou a eles sobre as dietas extremas que fazia.

Agora, ela chama aquele momento de um de seus “maiores arrependimentos”.

“Quero reconhecer que tenho sido um participante firme na cultura dietética que contribuiu para parte desta vergonha. Através da revista, através do talk show durante vinte e cinco anos, através de canais online – tenho sido um grande contribuidor para isso”, escreve Winfrey.

“Isso enviou às pessoas que assistiam a mensagem de que passar fome com uma dieta líquida era um padrão – que nem eu nem ninguém poderia defender”, escreve Winfrey.

Oprah diz que a medicação ajudou a acalmar a ‘vergonha’ do peso e o ‘ruído da comida’

Winfrey também não se esquivou de compartilhar sua experiência ao tomar GLP-1s. Como os GLP-1 foram usados ​​pela primeira vez entre diabéticos (a Organização Mundial da Saúde agora os recomenda para a obesidade), Oprah inicialmente se preocupou em retirar os medicamentos daqueles que mais precisam deles, escreve ela no livro. Ela começou a tomar a medicação quando reconheceu que a obesidade não se trata de falta de disciplina ou força de vontade, mas de uma condição médica a ser tratada.

Ela diz que a medicação a ajudou a acalmar o “ruído da comida”, que Jastreboff explica no livro como “aquela voz implacável em sua cabeça pedindo, não, exigindo que você coma outro biscoito ou batata frita mesmo depois de terminar o saco inteiro” ou “constantemente distraído tentando não comer”.

“Foi assim que as pessoas sem obesidade se sentiram durante toda a vida”, escreve Winfrey.

Winfrey já havia creditado ao GLP-1 mais do que apenas perda de peso – ela disse que isso a ajudou a fortalecer seu relacionamento com seu parceiro de longa data, Stedman Graham, dando-lhe mais energia e ajudando-a a consumir menos álcool.

“Qualquer que seja o seu caminho, tudo o que peço é que paremos de envergonhar as escolhas dos outros”, escreve Winfrey.

Clare Mulroy é repórter de livros do USA TODAY, onde cobre lançamentos da moda, conversa com autores e mergulha na cultura da leitura. Encontre-a no Instagramassine nosso semanal Boletim informativo de livros ou diga a ela o que você está lendo cmulroy@usatoday.com.



Mais recentes

PUBLICIDADE

WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com